健康大敌

编辑:企图网互动百科 时间:2019-12-11 22:44:02
编辑 锁定
《健康大敌》作者,王秉琴,郝若平编著,属于,生活健康保健类图书。ISBN:9787500912866
从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。[1] 
书    名
《健康大敌》
作    者
王秉琴、郝若平
原版名称
《健康大敌》
ISBN
9787500912866
类    别
生活健康保健类
页    数
283
定    价
12.00元
出版社
人民体育出版社
出版时间
1996
装    帧
平装
售    价
4。00
品    相
九品

健康大敌作者及主编简介

编辑
王秉琴,女;《健康大敌》的作者
郝若平,女,心理学博士、太原师范学院教授、益尔心理教育研究所所长。主编过的书籍有《家长教育教程》:家长教育教程幼儿版、家长教育教程小学版、初中版-家长教育教程、家长教育教程高中版

健康大敌内容介绍

编辑

健康大敌找出问题

健康大敌:心理误区,ISBN:9787500912866,作者:王秉琴,郝若平编著。[1] 
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢?
虽然人们生活的水平是在逐步的提高,但是有一个问题是不容忽视的,这就是健康的问题。很多人处于亚健康的状态。亚健康不是健康的状态,而是非常危险的非健康状态。因为在这个过程中,虽然表面上看是健康的状态,但是实际上是很危险的。就相当于保险丝断开之前的状态,而心理的健康更是非常重要的,所以非常有必要针对心理的状态进行分析和解决。[1] 

健康大敌健康标准

人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态,在这种状态下,主体能作出良好的适应,并且充分发挥其身心潜能。[2]  个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。[1] 
参考资料
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍